Massagem tailandesa

Esqueça aquelas massagens de relaxamento em que a pessoa fica só deitada e quieta enquanto o terapeuta faz a sua magia usando apenas as mãos. Para começar, na tradicional thai massage o terapeuta trabalha com várias ´ferramentas´. Pés, joelhos, cotovelos, polegares, vão ser chamados a intervir para libertar os canais SEN (pontos fulcrais do corpo) e fazer a energia fluir. A pessoa pode estar deitada mas também sentada. E deve preparar-se para ser torcida, pressionada, manipulada, estirada, alongada… Intensa e vigorosa, mas também leve e fluida, sempre aplicada no solo, a massagem tailandesa conjuga diversas técnicas, nomeadamente uma sequência de pressões de ritmo variável, bem como alongamentos e torções que fazem lembrar as posturas (asanas) do yoga. Desenvolvendo-se quase como uma suave coreografia, uma sequência ritmada e lenta de movimentos, tem múltiplos efeitos e benefícios. O melhor de todos é o estado de profundo relaxamento que permite atingir, por vezes uma sensação próxima do estado meditativo.