Pois é, dói a cabeça, a garganta está seca e o corpo… nem se sente. Passou toda a noite a beber, não foi? E finalmente quando pensava que já tinha parado… continuou… Acontece. Principalmente nestes dias festivos. Pôs-se a experimentar bebidas fortes sem qualquer tipo de moderação, ou consoante os fusos horários e deu no que deu. Quis festejar com os orientais, depois com os europeus e finalmente com os latino-americanos e para isso começou logo às três da tarde e só parou às seis da manhã. Mas não pensou no dia seguinte. Deixe lá, afinal um dia não são dias. Nós descobrimos tudo o que precisa saber para que o amanhecer do primeiro dia do ano seja bem menos agitado do que a noite. Anote. Antes de mais, tome uma colher de sopa de azeite puro de oliveira antes e depois da borracheira. Dizem que dá resultado e que o único sintoma com que se fica é apenas o sabor amargo na boca. Também o que é que queria? Nestas coisas não se fazem milagres. Mas o mau hálito incomoda-o, não é verdade? Quer felicitar a sua namorada por terem passado juntos a primeira noite do ano e não sabe como livrar-se desse aborrecimento? Nada mais fácil. Basta ter à mão umas 250 g de cenouras, 125 g de espinafres e 125 g de pepino. Leve à centrifugadora e beba o sumo daí resultante após a primeira refeição. E até lá? Até lá não seja mandrião, coma alguma coisa e lave os dentinhos que sempre ajuda.
Nestes dias a alimentação é muito importante e por isso o mais indicado para é comer hidratos de carbono e umas sopas leves, como uma canja de galinha, que acalmam o estômago irritado. E depois, um pouco a lembrar da noite doce que passou (só nalguns casos), ingira alimentos ricos em açúcar para assegurar alguma estabilidade ao fígado. Frutas também são indicadas, principalmente a banana porque ajuda na recuperação da vitalidade dos músculos (de todos, claro incluindo esse que está a pensar) e no reequilíbrio dos sais e a água perdidos. Ah, as securas… pois. Não é nada de outro mundo o que se vai dizer, mas acredite que uns bons goles de água (leia-se 3 litros) ajudam o fígado e os rins a filtrar os resíduos tóxicos e a hidratar o organismo. O quê? “Água apenas no whiskie, em estado sólido e ainda assim só às vezes”? E que tal um chá? Se calhar já se tolera melhor, sempre tem mais cor. De carqueja é um dos mais indicados já que protege o estômago e o fígado e ainda purifica o sangue cheio de toxinas. Mas ainda lhe dói a cabeça… é compreensível. Descasque uma batata às rodelas e envolva-as numas compressas na testa para restabelecer a temperatura natural. Contra o inchaço dos olhos, nada mais indicado do que umas rodelas de pepino. E descanse, descanse muito de preferência num local com pouca luz e bem aromatizado.
Já pensou em comprar uns óleos para melhorar o ambiente? O óleo de junípero é, provavelmente, o óleo mais indicado para a ressaca (independentemente de ser igualmente bom no combate à celulite). O aroma fresco e ligeiramente picante é oportuno no combate de sentimentos de rejeição numa relação amorosa. Se passou a noite toda a chamar a atenção, (com a sua namorada ao pé) daquela rapariga alta, loira (loira pintada, mas que importa?) possuidora de um vestido brilhante de tamanho reduzido e ela não lhe deu bola, então limite-se a cheirar este óleo que a coisa passa. Sentir-se-á uma nova pessoa, cheia de optimismo e vontade de recomeçar, não a tentar conquistar a mulher dos outros, mas a recomeçar uma nova vida. E agora pergunta, “mas como usá-los?” É simples. Pode libertar os seus odores através do calor emanado de algumas velas ou adquiri-los em spray, desinfectando e perfumando o ambiente. Em casos mais graves pode até inalar, mas para isso consulte o seu médico. Se isso souber a pouco, então integre-os numa massagem relaxante (que duvido que a sua namorada lhe dê depois do que lhe fez na noite anterior) ou num banho revigorante. Para tal basta juntar à água apenas algumas gotas e sentir-se-á num dos famosos banhos públicos aromáticos que os romanos costumavam tomar. Aí os bacanais eram frequentes. Também lhe apetecia, não era? Mas não pode, ou já se esqueceu do que aconteceu na noite anterior e do estado em que se encontra? O aroma a rosa também é bom para o fígado (tão sacrificado pela bebedeira) e para as dores de cabeça. E é tudo. Já sabe que se preparar estas mezinhas com alguma antecedência, o sucesso é garantido. E não se esqueça que não há bem que sempre dure, nem mal que nunca acabe, por isso, pense assim. Agora cure esta que para a semana há mais.
Paula Oliveira Silva 2001-12-26
