O Paul é uma zona de grande valor ecológico, científico e paisagístico. Trata-se de um habitat característico do baixo Mondego, refúgio procurado por muitas espécies. É atravessada por três valas: a Vala da Costa, a Oeste, a Vala dos Moinhos, a Leste, e a Vala do Meio. Entre a sua fauna mais característica estão as lontras, as aves aquáticas, como pato-real, a águia-de-asa-redonda, a cegonha ou a garça-branca. A diversidade da fauna, principalmente ornitológica, valeram-lhe a classificação como Reserva Biogenética do Conselho da Europa. Na flora predominam choupos, salgueiros e loureiros, e nas encostas do vale o pinheiro bravo e o eucalipto.
Área: 580 ha.
