O fim do ano aproxima-se. Em homenagem a este momento de viragem na vida de todos, o professor de yoga Jean Pierre de Oliveira desafia a uma sessão de yoga com 108 saudações ao sol. Decorre já no dia 31 de dezembro, a partir das 10 horas, no espaço Mouraria Inatel, em Lisboa. «As 108 saudações são uma práctica transformadora, ideal para limpar o corpo e o espírito do que já não interessa e renovar as energias», explica Jean Pierre. «Esse processo é essencial para nos deixar mais receptivos aos ensinamentos que a vida nos proporciona e por isso perfeito para terminar o ciclo de 2015 e iniciar o 2016 com o pé direito», continua. A aula inclui-se no ciclo de aulas comunitárias que o professor tem dinamizado na Mouraria. A primeira sessão teve lugar em novemebro contou com mais de 60 participantes.O pagamento é feito por donativo livre, o que significa que cada participante decide o valor que pode e quer pagar pela aula. Aceita o desafio? Confirme a sua presença através do email info@yoga-spirit.pt.
